Lecznice właściwości zimna

Wielu z nas bardzo nie lubi zimna. Zima jest tą porą roku, którą lubi najmniej osób. Lubimy opatulać się grubą warstwą ciepłych ciuchów, w duże mrozy staramy się w ogóle unikać wychodzenia na zewnątrz. Tymczasem okazuje się, że zimno może być doskonałym środkiem leczniczym oraz profilaktycznym. Z pewnością wielu z nas słyszało o krioterapii. Jest to oczywiście skrajne wykorzystanie zimna, które jednak w przypadku niektórych dolegliwości okazuje się być bardzo skuteczne. Zimno możemy jednak wykorzystać także na wiele prostszych sposobów. Zapewne każdy z nas nieraz coś sobie stłukł. Z pomocą przychodziły nam wtedy zimne kompresy, które robiła nam mama, babcia czy też robiliśmy je sobie sami. Zimne okłady w przypadku nagłych urazów przynoszą nam natychmiastową ulgę, zmniejszą także powstały obrzęk. Możemy do tego celu wykorzystać gotowe kompresy, które zakupimy w aptece bądź też przygotować je samemu. Wystarczy owinąć w materiał kostki lodu i przyłożyć je do chorego miejsca. Zimno okazuje się także skuteczne wtedy, kiedy dokuczają nam dolegliwości stawowe. Zimne kompresy najlepiej sprawdzą się jednak wtedy, kiedy nasze stawą są obrzęknięte. Zimne okłady są także skuteczne w sytuacji kiedy dokucza nam wysoka temperatura. Zwilżone zimną wodą chusteczki, ściereczki czy ręczniki trzeba przykładać wtedy do czoła, karku oraz łydek.

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.